You are what you eat

Game is on.

Keppnisskapið hefur verið vakið í skepnunni hið innra. Áskorun er áskorun. Mataráskorunin hin mikla í vinnunni hefst á mánudagsmorgun kl. 09 upp í vinnu. Ég hef svona aðeins verið að lesa mér til um Paleo mataræðið og verið að undirbúa mig. Tók fyrst glúteinið út, svo mjólkurvörur og í dag er fyrsti sykurlausi dagurinn.

Það er erfiðast finnst mér með sykurinn því hann er út um allt og í öllu. Sem er auðvitað mjög slæmt miðað við þær kenningar sem segja hann orsaka beint og óbeint krabbamein. Ætlaði að fá mér glúteinlausa hrökkbrauðið í morgun sem ég hef verið að kaupa fyrir Óla en já, nei nei. Það er sykur í því líka.

Ég á því eiginlega í fullu fangi með þetta, svoleiðis. Er komin með massa innkaupalista sem samanstendur að mestu leiti af grænmeti... svo þarf maður að redda sem hreinustu kjöti og fisk...

Game on!

Þessi húsmóðir setur markið á að missa 4 kíló.

Össur

Ég er hægt og rólega að taka karlinn í sátt.

Er aftur farin að njóta þess að lesa bókina hans Ár drekans en það er nú ekkert eðlilegt hvað ég er lengi með þessa bók. Hún bara rennur ekki og flæðir ekki svo ljúft niður eins og aðrar bækur sem ég les. Hún er samt góð.

Ég var nú líka heillengi með Guðna Ágússon eftir Sigmund Erni.. Það var líka rosa löng bók. En góð.

35 going on 75

Allt fútt virðist vera fokið út í veður og vind í þessum líkama og þessu lífi.

Andlega líður mér stundum eins og gamalmenni. Veit ekkert betra en að fara snemma í rúmið og taka því rólega.

Þess vegna fannst mér voða skrýtið og erfitt að halda mér vakandi fyrir Channing Tatum í gærkvöldi en það var verið að sýna White house down (seint) á stöð 2. Ég var búin að hlakka til að horfa aftur á myndina en ég fór á hana í bíó. Svo byrjaði helv. myndin rosa seint eða 22:3x á laugardagskvöldi sem þýddi að hún var ekki búin fyrr en 00:3x. Sem var meira en ég þoldi.

Þetta þýðir að ég gat ekki einu sinni haldið mér vakandi fyrir Channing Tatum. Það er bara .... úff.

Þetta þýddi sem sagt að ég fór of seint að sofa sem setti daginn í dag dáldið úr skorðum. Gat nú ekki einu sinni klárað alla myndina alveg, en svo auðvitað vöknuðu börnin snemma og bla.. heyra í mér!

...alveg glatað. En. Þetta er staðreyndin. Get bara ekki haldið mér vakandi lengur en þetta núna, það er bara þannig.

Mjólkurvörur

Núna ætla ég að prufa að taka mjólkurvörur út úr mataræðinu mínu. Byrjaði í dag.

Það er dáldið skrýtið að geta ekki fengið sér mjólk út í kaffið en ég áttaði mig á að ég hef verið að fá mér voða mikið af mjólkurvörum! Ástæðan fyrir því að ég er að taka mjólkurvörur út tímabundið er að ég er athuga hvort að það hafi jákvæð áhrif á meltinguna sem er ekki búin að vera upp á sitt besta undanfarið.

Svo er ég líka að undirbúa mig fyrir þessa 30 daga mataráskorun sem ég er orðin dáldið spennt fyrir.

Verður nú alveg gott að losna við kviðfituna og nokkur kíló whoop whoop:)

Mataráskorun

Ég dey. Eða ekki.

Það er komin rosa góð stemmning á vinnustaðnum fyrir að taka þátt í mataráskorun. Byrja eftir páskafríið. Þetta er svona 30 daga dæmi þar sem maður má ekki borða sykur, ekki brauð, ekki mjólkurvörur og ekki .... hrísgrjón.

Kill me. Kill me now!

Eða það var allavegana það sem ég hugsaði fyrst. Svo þegar fólk fór að tala um hvað það væri orkumeira, liði betur og væri búið að grennast mikið (eða þessir tveir í hópnum sem hafa gert þetta) þá komst ég aðeins í stuð fyrir þetta. Svo myndaðist svona hópgleði og spenningur af því að allur hópurinn ætlar að gera þetta saman. Við vorum sko að slútta svona orkustjórnunarnámskeiði sem við erum búin að vera á síðustu fjóra fimmtudaga og stjórnandinn stakk upp á þessari áskorun verandi allur flottur og slank sjálfur eftir að hafa tekið nokkrar svona ákoranir.

Ég bara vona að ég bíti ekki höfuðið af fólkinu þegar ég verð svöng og sykurþurfi.

Þessi áskorun leyfir nefnilega bara þrjár máltíðir á dag!

OMG. Svo ekki til í þetta allt í einu.

Nörd

Oh, ég get verið svo mikill nörd.

Ekki svona nörd sem að veit allt heldur hinn, sá sem er svona dáldið tilbaka.

Var að fatta fyrst í gær, með aðstoð vinnufélaga, hvernig hægt er að taka mynd á símann og senda hana svo STRAX í tölvupósti. Maður þarf sem sagt ekki snúru til að tengja við tölvuna!

Ja hérna hér. Þetta gerir lífið aðeins auðveldara! :)

(And people knew about this?!)

Samstarfsfélagi minn benti mér góðlátlega á að það væru líka komin litasjónvörp...

Takk fyrir það....

monti mont

Verð nú bara að deila með lesendum hvað ég er stolt af stráknum mínum honum Óla.

Nú er hann allur í boltanum. Hann var að keppa í morgun og við foreldrarnir vorum að horfa á hann og hvetja hann áfram á Hlíðarenda. Valur (liðið hans) tapaði reyndar á móti Víkingum í 5. flokki karla D-hóp en af þeim þremur mörkum sem Valur skoraði í leiknum skoraði hann tvö þeirra og lagði upp þriðja.

Veit að ég er mjög hlutdræg en þetta er alltaf svona. Hann vinnur allt sem hann kemur nálægt og er alltaf bestur.

Er svo stolt af honum:)