Post yoga bliss...

is like no other bliss.

Eins og maður hafi misst 10 kíló. Léttirinn alsæla.

Þetta gerist alls ekki alltaf. En í dag, í sunnudags ashtanga tímanum, var erlendur gestakennari. Ellen, sem virkaði á mig eins og vítamínsprauta.

Í ashtanga þá "adjusta" kennararnir oft stöðurnar manns, hjálpa manni að komast dýpra.

Og þá, gerast galdrarnir.

Sveif heim og börnin fengu glaða mömmu.