Jæja, það er allavegana hægt að líta á þetta sem verðugt verkefni - að hjúkra sjálfum sér til heilsu aftur.
Er búin að fá mér minnst 5 skammta af járni í dag í mismunandi formi. Í glæravökva forminu, blóðmör forminu, rauðrófu, járnfroðutafla og járntafla.
Koma svo járn!!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
1 comment:
Ertu líka dugleg að borða appelsínur og annað c-vítamínríkt með ? Og sleppa mjólkurmat og kalkríkum mat ?
Post a Comment